소소하지만 확실한 체중감량습관, ‘영양성분표’ 확인하기
2018.07.10
헬스경향에서 '소소하지만 확실한 체중감량습관, ‘영양성분표’ 확인하기'라는 제목의 카드뉴스에 신촌점 김정은 대표원장의 도움말을 실었습니다.
좋은 음식은 가까이, 나쁜 음식은 멀리 해야 건강 증진과 체중 감량이라는 목표를 빠르게 이룰 수 있습니다.
좋은 음식인지 나쁜 음식인지는 제품의 영양성분표를 보고 판단할 수 있는데요.
하지만 어려운 용어와 수치가 많아 쉽게 읽히지 않죠.
영양성분표 똑똑하게 확인하는 방법을 신촌점 김정은 대표원장님이 소개합니다.
