비만 유발하는 설탕, 건강한 대체식품 6가지
2018.06.07
헬스경향에서 '비만 유발하는 설탕, 건강한 대체식품 6가지'이라는 제목의 카드뉴스를 게재했습니다.
끊고 싶어도 끊기 힘든 당분, 칼로리 함량이 높아 비만은 물론 질병을 유발할 수 있는데요.
섭취량을 줄여야 하지만 중독성 때문에 멀리하기 어렵습니다.
설탕을 대체할 수 있는 건강한 대체식품 6가지는 무엇일까요?
건강하게 단맛을 즐기는 방법을 김하진 대표병원장님께서 알려드립니다!
