다이어트, 건강한 마음으로 해야 효율 높아져 [지방흡입 이야기]
2023.02.05
헬스조선에서"다이어트, 건강한 마음으로 해야 효율 높아져 [지방흡입 이야기]"라는 기사를 게재했습니다.
체질량지수가 높을 수록 정신건강에도
악영향을 받을 수 있다고 합니다.
체질량지수가 높지 않아도 오랜 다이어트에 지쳐
마음고생을 하는 사람도 많은데요.
건강하지 못한 마음상태는
다이어트와 체중에도 악영향을 줄 수 있다고 합니다.
이를 다스리려면 어떻게 해야 할까요.
서재원 대표원장의 도움말로 알아보세요.
