간헐적 단식이 좋다고?… 섭식장애·모유수유 산모는 조심을
2023.01.18
국민일보에서"간헐적 단식이 좋다고?… 섭식장애·모유수유 산모는 조심을"이라는 기사를 게재했습니다.
등장한지 오래됐지만 다이어터 사이에서
여전히 호응을 얻고 있는게 '간헐적 단식'입니다
먹는 것을 허용하는 시간에 따라 조금씩 다른데요.
어떻게 관리하는 게 유리할까요.
또, 모든 사람이 단식에 도전해도 괜찮을까요.
기사를 통해 자세히 알아보세요.
