"이러니까 다이어트 실패하지"...실패를 부르는 3가지 실수

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2022.02.28

뉴스퀘스트에서""이러니까 다이어트 실패하지"...실패를 부르는 3가지 실수"라는 기사를 게재했습니다.


버릇처럼 다이어트를 결심하고
실패하는 사람들은 공통된 특징이
있습니다. 추상적이고 무리한 목표설정과
너무 잦은 치팅데이, 다이어트 시행-포기-다시 반복’의
사이클을 끊임없이 반복한다는 점입니다.
이를 극복하고 다이어트를 성공 할 수 있는 방법 기사를 통해
자세히 확인해 보세요.